Faire la paix avec son passé

Faire la paix avec son passé, c'est travailler à le comprendre et à l'accepter.

Mon histoire c'est celle-la, il n'y en a pas d'autre, c'est la mienne, même si elle ne me plait pas.

Renoncer à vouloir la changer, faire le deuil d'une mère idéale, d'un père idéal, d'une enfance idéale.

Lâcher la lutte et accepter que c'est comme ça.

Cela peut prendre du temps de choisir d'accepter, et pourtant

c'est cela qui permettra d'investir pleinement son histoire présente;

Ici et maintenant, avec ce passé, avec cette histoire, qu'est-ce que je choisis pour moi

dans ma vie ?